İçerik
Fitness hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır ve en iyi koşu bandı uygulaması antrenmanlarınızı yönetmeyi çok daha kolay hale getirecektir. Birçoğu yavaş yavaş konsepte ısınırken, bunun devasa bir sektör olduğuna şüphe yok. Sahip olduğu sağlık etkileri göz önüne alındığında, herkesin zindeliği ciddiye alması mantıklıdır. Teknolojinin ilerlemesi sayesinde, müşteriler artık evlerinden fitness kullanabilir. Koşu bantlarını ve diğer fitness aksesuarlarını kullanarak, evinizin rahatlığında kondisyon durumunuzu ölçmek kolaydır.
Ancak tek başına bir koşu bandı almak yeterli olmayacaktır. Bugün koşu bandında yaptığınız antrenman türlerini doğru bir şekilde anlamanıza yardımcı olan çok sayıda Android uygulaması bulunmaktadır. Bunlar, temelde, yaktığınız kalorileri ölçmek için koşu bandında koşarken kullanabileceğiniz ve hatta yağ kaybetmek ve buna göre kas inşa etmek için korumanız gereken hızda size yardımcı olan uygulamalardır.
Android İçin En İyi Koşu Bandı Egzersiz Uygulamaları
1) Koşu Bandı Egzersizi
Uygulama, antrenmanlarınızı buna göre hızlandırmanıza yardımcı olur. Ancak, kaybedilen kalorilerin ve hatta kalp atış hızınızın tam bir özetini aldığınız için bu yalnızca bir zamanlayıcı uygulaması değildir. Kullanıcıların ayrıntılarını manuel olarak girmeleri gerekecek, belki de buradaki tek uyarı budur. Ancak uygulamanın koşu bandı ile bağlantısı olmadığı için bu şaşırtıcı değil. Kullanıcılar, doğrudan uygulamadaki kalp atış hızı verilerine erişmek için dinlenme kalp atış hızlarını girmelidir. Uygulamanın 6 egzersiz programı vardır ve size rutininizi buna göre değiştirme ve değiştirme seçeneği sunar.
Uygulama, Ayarlar'dan etkinleştirmeniz koşuluyla antrenmanlarınızı ve diğer verilerinizi Google Fit ile de senkronize edebilir. Uygulamada periyodik sesli uyarılar vardır, bu da size hızınızı ne zaman değiştireceğiniz veya antrenmanınızı duraklatacağınız konusunda iyi bir fikir verir. Genel olarak, spor salonunda kullanıyor olsanız bile, koşu bandınız için sahip olabileceğiniz en iyi arkadaştır. Uygulamadaki düğmelerin kullanımı basittir ve üç basit adımda bir antrenmana başlayabilirsiniz.
Uygulamanın önerdiği antrenmanlardan çok memnun değilseniz, kendi antrenmanınızı oluşturmak için bunları değiştirebilirsiniz. Uygulama, bazı ek özellikleri edinmenize yardımcı olmak için uygulama içi satın alımlarla birlikte gelir. Ancak, uygulamayı indirirken peşin ödeme yapmanız gerekmez. Ücretsiz bir uygulama için oldukça muhteşem olan, yönetim kurulu genelindeki kullanıcılardan mükemmel derecelendirmelere sahiptir.
Şimdi indirin: buradan
2) 5K Koşucu
Bu özellikle bir koşu bandı yardımcı uygulaması olmasa da aynı amaca hizmet eder. Uygulamanın arkasındaki fikir, 8 hafta veya iki ay içinde 5K maraton koşmanıza yardımcı olmaktır. Aşamalı olarak başlayıp antrenmanlarınızda ilerledikçe hızınızı artırarak, uygulama sizi uzun mesafe koşularına hazırlayacaktır. Dolayısıyla, 5K maratonlarına katılmakta tereddüt ettiyseniz, şu anda indirebileceğiniz uygulama budur. Uygulama, 8 hafta boyunca yalnızca haftada üç kez 30 dakika koşmanızı ister, bu nedenle haftanın tüm günlerini bu uygulamada harcamanıza gerek kalmaz.
Uygulamada bir sesli koçun varlığı, uzun aralıklarla devam etmek için sizi motive eder. Yürümeden koşmaya ne zaman geçeceğinizi söyleyen zamanında bilgi istemleri vardır, bu çok kullanışlıdır. Üçüncü taraf müzik uygulamanızı da eşleştirebilirsiniz, böylece mevcut müzik uygulamalarınızla uyumluluk konusunda endişelenmenize gerek kalmaz. Kendi deneyimlerine göre en iyi bilgileri almanıza yardımcı olan büyük bir uygulama topluluğu var. Uygulama ücretsiz olarak indirilebilir, ancak uygulama içinden bazı ek özellikler de satın alabilirsiniz. Reklamlar için de tetikte olmanız gerekecek. Bunun ücretsiz bir uygulama olduğu düşünüldüğünde kullanıcılar bu hususa o kadar aldırış etmemelidir.
Şimdi indirin: buradan
3) BitGym
Bu, çalışması için herhangi bir özel donanım gerektirmediğinden benzersiz bir uygulamadır. Yapımcılar, uygulamanın cihazdaki yalnızca ön kamerayı kullanarak egzersizlerini izleyebileceğini iddia ediyor. Bu, ilk kez deneyenler için biraz tuhaf olabilir, ancak geliştiricilerin bunu çözdüğünden eminiz. Kullanıcıların koşu bantlarında, eliptik bisikletlerinde veya bisikletlerinde telefonlarını tutmaları ve gerisini uygulamaya bırakmaları gerekir. Uygulama birden çok en iyi listede yer aldı, bu nedenle oldukça işlevsel bir teklif olduğunu biliyorsunuz.
Dünyanın her yerinden seçilmiş turları yakalayabilir, kendinizi arazide ve dağlarda bisiklet sürüyormuş gibi hissedebilirsiniz. Diğer uygulamaların verileri ve metrikleriyle birlikte gelmez, ancak motivasyon için oldukça uygundur. Mevcut çalışan uygulamaların size ihtiyacınız olan motivasyonu sağlamadığını fark ederseniz, BitGym'i denemenizi şiddetle tavsiye ederiz. Uygulama, Android 4.1 ve üstü ile birlikte gelir ve çeşitli cihazları kapsar. Bu, doğal olarak ücretsiz bir uygulamadır ve görünürde uygulama içi satın alma yoktur, bu nedenle gördüğünüz şey, elde ettiğiniz şeydir.
Şimdi indirin: buradan
4) Her Yerde iRun
BitGym'e oldukça benzeyen bu uygulama, etrafınızdaki doğayı iyi bir şekilde görebilmeniz için koşu bandınızda koşma yeteneği sağlar. Bu sadece sanal bir ortam olabilir, ancak sunduğu motivasyon türü oldukça inanılmaz. En iyi yanı, şehir, cadde ve posta koduna sahip olmanız koşuluyla neredeyse her yerde koşmayı seçebilmenizdir. Bununla birlikte, kolunda birkaç başka numara olduğu için tek numara bir midilli değil. İstediğiniz kadar yavaş koşma özgürlüğü vererek bu uygulamanın hızını ayarlamanıza izin verilir. İşleri renklendirmek için, geliştiriciler şu anda New York Central Park'ı, Londra Maratonu pistini, İskoçya'daki harika Ben Nevis'e giden yolu, Petra ve Machu Picchu çevresinde bir yürüyüş yolunu koşmanız için uygun rotalar olarak sunuyorlar.
Geliştiriciler, uygulamayı bir süreliğine test etmenize izin verir; bu, aksi takdirde değerlendirme dönemi olarak bilinir. Bu ücretsiz deneme süresinin ardından, bu özelliğe sınırsız erişime sahip olmak için şirketten bir abonelik satın almanız gerekecektir. Sahip olmak için oldukça kullanışlı bir uygulama ve piyasadaki geleneksel koşu bandı uygulamalarından sıkıldıysanız, bunu yeterince tavsiye edemeyiz. Uygulama, Android 4.1 ve sonraki sürümlere sahip cihazlarda çalışabilir. Google Play Store'dan ücretsiz olarak indirilir.
Şimdi indirin: buradan
5) Koşu Bandı Stresi
Uygulama, geleneksel koşu bandı uygulamalarından farklı olacak şekilde tasarlanmıştır. Sizi zinde tutmanın yanı sıra, uygulama aynı zamanda kardiyovasküler fitness seviyenizi artı Vo2 Max (maksimum oksijen tüketimi) izlemenize yardımcı olur. Kullanıcıların bu özellikleri kullanmadan önce kilo gibi kişisel bilgileri eklemesi gerekmektedir. Bu türdeki diğer uygulamalar gibi, tercihlerinizi cinsiyete göre ayarlayabilirsiniz. Bu uygulama ile koşu bandı çalışma sürenizi ölçebilecek ve diğer birçok ölçüme erişebileceksiniz. Bu uygulamanın kişisel olarak sevdiğim yanı, oldukça basit bir uygulama olması ve yeni başlayanlar için bile kullanımını oldukça kolaylaştırıyor.
Uygulama, Google Play'deki kullanıcılardan oldukça olumlu yorumlar aldı. Uygulama, tüm kullanıcılardan 4,4 tutarlı bir derecelendirme aldı. Bu, bu uygulamayı denemek için yeterli bir nedendir. Buradaki en büyük bonus, uygulamanın ücretsiz olarak indirilebilmesidir, bu nedenle geliştiriciler, birkaç şık özelliğin eklenmesi için sizden premium ücret almazlar. Doğal olarak, gemide reklamlar var. Ancak, müşteriler bunun normal kullanım yoluna girmeyeceğinden eminler.
Uygulamayla ilgili kişisel olarak yaşadığım bir sorun varsa, o da kullanıcı arayüzünün oldukça çıplak kemikler olmasıdır. Ancak, özellikle karmaşık bir kullanıcı arayüzüne alışkın değilseniz, bu bazen bir artı olabilir. Uygulama, Android 2.2 ve sonraki sürümleri çalıştıran cihazlarla uyumludur, bu nedenle son dört yıla ait çeşitli akıllı telefon ve tabletleri kapsar.
Bağlantılarımızı kullanarak ürün satın alırsanız satış komisyonu alacağız. Daha fazla bilgi edin.
