İçerik

• İPhone ve iPad'de Gece Vardiyası Nasıl Kullanılır?
• İPhone için gece vardiyası daha iyi uyku vaat ediyor

Bu kılavuz, iPhone veya iPad'inizde Night Shift'i iOS 9.3 veya üstü ile nasıl kullanacağınızı gösterecektir. Bunu yeni iPhone gece modu veya iPad gece modu olarak da biliyor olabilirsiniz, ancak resmi adı Night Shift'tir.

Apple, 2016'nın başlarında, iPhone ve iPad için ücretsiz bir güncelleme olarak yeni iOS 9.3 güncellemesini açıkladı. Bu özelliği kullanmak için iOS 9.3 güncellemesini veya daha üstünü iPhone veya iPad'inize indirmeniz ve yüklemeniz gerekir.

En son yazılımı yükledikten sonra, Control Center'dan iPhone veya iPad'de Night Shift'i açabilirsiniz, ancak seçeneklerin ne olduğunu anlamak ve Night Shift'i kişisel tercihinize göre yapılandırmak için önce ayarlarınıza bakmak en iyisidir.

Gece Vardiyası Nedir?

İOS 9.3'teki Gece Vardiyası nedir.

İPhone ve iPad için Gece Vardiyası, iPhone ekranınızın sıcaklığını değiştiren yeni bir ayardır. Ekran ne kadar sıcak olursa o kadar turuncu görünür. Normalde ekran daha mavidir; bu, geceleri iPhone veya iPad'i kullandıktan sonra uykuya dalmayı zorlaştırabilir.

Yeni gece modu açıkken, iPhone'u bırakıp uyumaya çalıştıktan sonra gözleriniz ve vücudunuz uyumaya daha iyi tepki verecektir. Bunu kullanmanıza gerek yoktur ve tamamen kapatabilirsiniz, ancak çoğu kullanıcı en azından yeni özelliği denemelidir.

İPhone ve iPad'de Gece Vardiyası Nasıl Kullanılır?

İPhone ve iPad'de Night Shift'i nasıl kullanacağınızı ve cihazınızdaki gece modunu kullanımınızla eşleşecek şekilde önemli Night Shift ayarlarını nasıl değiştireceğinizi göstereceğiz.

Yapmanız gereken ilk şey, iPhone veya iPad'inizdeki Ayarlar bölümüne gitmek. Bu, zamanlamaya başlamadan veya açmak veya kapatmak için Kontrol Merkezi'ni kullanmadan önce seçenekleri değiştirmenize olanak sağlar.

Ayarlar'ı açtığınızda, ekran ayarlarının ana alanına gitmek için Ekran ve Parlaklık üzerine dokunun.

Gece vardiyası nasıl ayarlanır.

Şimdi ekranınızın ortasındaki Gece Vardiyası üzerine dokunun. Bu, iPhone veya iPad'inizdeki Gece Vardiyası ayarlarını açar.

Burada Gün Batımını Gündoğumu programına kullanmayı veya bunun açılıp kapanma zamanını ayarlamayı seçebilirsiniz. Üçüncü vardiyada çalışıyorsanız veya normal bir uyku çizelgesinin dışında bir süreniz varsa, süreyi ayarlamanız yararlı olacaktır.

Night Shift seçeneklerinizi ne zaman açıp kapatacağınız dahil kontrol edin.

Bu ekranın alt kısmında ekranın sıcaklığını değiştirmeyi seçebilirsiniz. Isıtıcı daha turuncu bir renk iken, Daha az sıcak mavi parlak bir renktir. Isıtıcı geceleri daha iyidir.

Bu ekranda Night Shift'i manuel olarak açmayı da seçebilirsiniz. Başka bir seçenek de iPhone veya iPad'in altından yukarı kaydırmak ve sonra bunu Control Center ile açmak.

İOS 9.3 ve iOS 9.3.5'teki Yenilikler

İPhone için gece vardiyası daha iyi uyku vaat ediyor

Ücretsiz iOS 9.3 güncellemesi Night Shift ekler. Night Shift ile iPhone, renkleri otomatik olarak daha sıcak, daha az mavi bir moda geçirmek için iPhone'unuzun saatini ve konumunuzu kullanır, böylece gözlerinizde daha kolay olur. Sabahları ekran otomatik olarak normale döner. iOS 9.2, iPhone'unuzu kullandıktan sonra uykuya dalmayı kolaylaştırmak için ekranın sıcaklığını ayarlama özelliğine sahip değildir. İPhone'u son birkaç yıldır hapse atmak için en büyük sebeplerden biri f.lux'a erişmek oldu. Bu ince ayar iPhone veya iPad'inizi geceleri daha sıcak bir ışık verecek şekilde ayarlar, böylece iPhone veya iPad'inizi kullandıktan sonra uykuya dalmak daha kolay olur. Daha iyi bir gece uykusu almak için iOS 9.3'te Night Shift'i nasıl kullanacağınız. Bu önemlidir, çünkü geceleri parlak mavi ışık kullanmak sirkadiyen ritimlerinizi kesebilir ve uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Bu, yorulmanıza neden olabileceğinin ancak yatakta iPhone veya iPad'inizde 20 dakika harcadıktan sonra uyuyamayacağınızın bir parçasıdır.